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    2. 蓮霧孕婦冬天可以吃嗎

      2015-01-05 10:03:40出處:其他作者:佚名

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        蓮霧孕婦冬天可以吃嗎?孕婦冬天可以吃蓮霧。

      蓮霧孕婦冬天可以吃嗎

        孕婦吃蓮霧的好處:蓮霧汁多味美,含有特殊水果風味,含少量蛋白質、脂肪、礦物質,具有清甜、淡香、分豐富等特性,不但風味特殊,也是清涼解渴的佳品,非常適合孕婦在夏天的時候食用。蓮霧也是一種可治多種疾病的佳果,性味甘平,功能潤肺、止咳、除痰、涼血、收斂。臺灣把蓮霧和肉茸一起來吃,是臺灣非常出名的甜品,對人體有很好的清肺火作用,孕婦也可以食用。

        孕婦吃蓮霧需注意:喜歡吃蓮霧的準媽要注意,不要食用太多,因為蓮霧有很好的利尿作用,會讓孕媽更愛上廁所,尤其是孕晚期上廁所頻繁的孕媽,更要少吃。蓮霧不耐貯藏,一般室溫下只能貯存1周,所以買回后一定要趁新鮮食用。同時,蓮霧底部比較容易藏有臟東西,要用水沖洗干凈,略泡些鹽水后再吃更好。

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